مخ_لاننر

خبرونه

ترټولو مهم توضیحات کوم دي چې باید له پامه ونه غورځول شي کله چې د کور دننه ختل؟

1. د ختلو دمخه، دا اړینه ده چې د غره جوړښت او د غره لوړوالی پوه شی، او د راکي غونډیو او ساحاتو په مینځ کې د واښو او ونو په مینځ کې ترسره شي.

2. که چیرې غره د شګو، جغل، قملو، پیلونو، پیلونو، بوټانو او نورو ځنګلي بوټو سره پیلیږي، نو د واښو یا څانګو ریښې مه اخلئ چې د واښو یا څانګو ریښې مه اخلئ چې چنده نه وي. که تاسو د پورته کیدو پرمهال ښکته شئ، نو تاسو باید د واښو ټوټې سره مخ شئ او د ځان ساتنې لپاره ښکته شئ.

3. که تاسو په لاره کې د ساه لنډۍ ولرئ، ځان په ورته ځای کې مه ورکوئ، نو تاسو کولی شئ په ورته ځای کې ودریږئ او 10-12 10-12.

4. بوټان باید ښه شي ... په هغه حالت کې چې په غره کې هیڅ اوبه یا څښاک راوړو.

6. دا غوره ده چې په غره کې د خېلو لپاره مه خورئ کله چې هوا خرابه ده د خطر مخه نیولو لپاره.

.. غره ته مه ځئ کله چې ښکته ځي، ترڅو د دې خطر څخه مخنیوی وشي چې ستاسو د پښو راټولولو توان نلري؛

.. د غره په لور روان شئ، مګر کمر او شا باید مستقیم وي ترڅو د هیډیل بیک او بائيټ پوستکي جوړولو څخه مخنیوی وشي.

3L په بشپړ ډول فشار شوی ربړ بهرنی جاکټ

 


د پوسټ وخت: اپریل-17-2024